自律神経コラム : 体温調節について

体温を超えるような厳暑が続くこの頃、「今の熱中症対策では不安...」「そもそも正しい熱中症対策がイマ...

真夏の30℃超えの厳しい暑さが続いているのに、「なんだか身体がザワザワ...寒気を感じる」「足先、指...

今年の夏は梅雨明けがかなり早く、6月の時点で猛暑日を記録する日も多かったので、これまで以上に早期から...

皆さんこんにちは。まだ梅雨入り前にも関わらず、不安定な天候が続いたり、 また夏のような暑さに突然な...

11月に入り、朝夕の空気の冷たさや乾燥、急激な気温の低下によってカラダの芯からの冷えを感じ、 どの...

暑かったり肌寒かったり最近それの繰り返しで何だかカラダが冷えて心地よく快適な日常生活を送ることが難し...

梅雨が明けたら夏本番！開放的な気分になり、 いつもよりアクティブに行動をしたくなるそんな季節ですよ...

皆さんこんにちは。 五月ももう終わり、梅雨入りも間近と言われておりますが 皆さんお変わりなく...

暑い夏が終わってホッと一息つく間もなく、 一気に肌寒い日が多くなってきましたね。 そんな...

本格的な暑さがやってくる季節になりました。梅雨が明ければ一気に真夏に突入です。 しかし、こうな...

陽気のいい春が終わり、ジメジメと憂鬱な梅雨の季節がやってきました。 こういった季節の変わり目と...

日を追うごとに気温が下がり、 風邪をひいたマスク姿の人が増えてくるこの季節。 冬は体調を...