自律神経コラム 2019年4月

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自律神経と肥満の関係について

痩せたいけどなかなか痩せない！これって自律神経と関係があるの！？

自律神経と肥満

毎日忙しくしていると、運動するチャンスってあまりありませんよね。
そうしてだんだんと気になってくる自分の体型…。

「食べ過ぎているわけでもないのに痩せない！」
「食べていないのに太った！」なんて声もよく聞きます。

そこで今回の鍼職人Kの身体のお話は、日頃のちょっとした心がけで
「痩せやすいカラダ」を手に入れる方法について簡単にお話していきます。

【目次】
・１．そのダイエット、大丈夫！？
・２．肥満が自律神経に関係しているって本当？
・３．自律神経を整えて痩せやすいカラダ作り！
・最後に

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(安眠道鍼療院) 2019年4月17日 18:00

ＰＭＳは自律神経と関係している？

生理前になると頭痛や腹痛、イライラなど、
様々なつらい症状が襲ってくるＰＭＳ。

「この症状、どうにかならないかな...」
「できればお薬に頼りたくないな...」

悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、お薬を使わず身体の状態を良くすることで、
つらいＰＭＳを乗り切る方法についてお話していきます。

ＰＭＳは自律神経と関係している