自律神経コラム : 生理痛・PMS

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PMSがつらいあなたへ...。自律神経・ホルモンバランスの関係性と心身をラクにする方法！

月経が始まる３～１０日前くらいになると決まって、「わけもなく悲しく、憂鬱になる...」「イライラむか...
PMSでお悩みの人へ 生理痛・PMS 自律神経

PMSと自律神経の関係性とは？つらい時期を穏やかに過ごすためのポイント！

生理前になると決まってイライラしたりわけもなく悲しくなったり、冷えや頭痛、むくみなどの不調に悩まされ...
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ＰＭＳは自律神経と関係している？

生理前になると頭痛や腹痛、イライラなど、 様々なつらい症状が襲ってくるＰＭＳ。 「この症...
生理痛・PMS ＰＭＳと自律神経について

生理痛（月経痛）・PMSでお悩みの人へ

皆さんこんにちは。頻繁の台風到来で気圧の乱高下が激しい昨今ですが、体調は如何ですか？ 生前、免...
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皆さんこんにちは。 関東地方もいよいよ梅雨入りし、これから気圧の変化や寒暖差で、 体調を崩す...
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