自律神経コラム

風邪の予防と自律神経との関係

2月になり急に寒い日が続いて空気も乾燥するこの季節、 風邪やインフルエンザなどへの対策をしっか...

正月太りと自律神経の関係について

新しい年が始まって、早いものでもうひと月が過ぎようとしております。 そして、「実はお正月に太っ...

休み明けの体調不良と自律神経の関係について

2020年、あけましておめでとうございます! 今回のお正月休暇は、少し長めの9連休という方が多...

2019年版|自律神経について

2019年も終わりに近づいてきましたね。 このコラムでは、自律神経について様々なテーマと絡めて...

自律神経と飲酒の関係について

今年も師走を迎え、楽しい忘年会シーズンがやってまいりました。 「今日は飲みすぎないぞ!」と心に...

自律神経と頭痛

ふとした瞬間に襲ってくる頭痛。 ジンジン…ズキズキ…。 頭痛持ち...

冬は自律神経が乱れやすい?

日を追うごとに気温が下がり、 風邪をひいたマスク姿の人が増えてくるこの季節。 冬は体調を...

不眠症に鍼灸院が効果的な理由について

日中の忙しさから解放されて、いざゆっくり寝ようと思ったのに 「なんだか頭が冴えて眠れない&he...

秋バテと自律神経の関係について

やっと涼しくなってきたというのに、 「なんだか食欲が出ない」「身体が重だるい&hell...

鍼灸院で使われている鍼について

テレビなどでよく見かける鍼治療。 「あんなに鍼を刺して痛くないの…?」 と疑問...

肩こりと自律神経の関係について

現代社会において、多くの方が「慢性的」に悩まされている国民病ともいうべき「肩こり」。 パソコン...

小顔矯正の持続性について

顔をスッキリと小さく見せてくれる小顔矯正。 今やテレビやネットでもよく紹介されていて、 興味...

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