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自律神経 コラム 6ページ目

なぜ花粉症になるのか?

皆さんこんにちは鍼職人Kの“わかりやすい身体のお話し”です。
今回は皆さんどなたも御存じの「花粉症」について簡単にみていきましょう。


花粉症とは何か?アレルギーとは何か?
そしてなぜ起こり、セルフケアなどはあるのか?
など少しでも皆さんがイメージできるようになりましたら幸いです!
では、始めて行きましょう・・・

花粉症
【目次】
・花粉症の種類
・アレルギーとは?
・花粉症はなぜ起こる?
・花粉治療と対策
・まとめ

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ストレスと自律神経失調症

こんにちは安眠道鍼療院のサトウです。
本日はストレスと自律神経についてお話をします。

 
あぁ最近イライラしてストレスが溜まる・・
あの人と会うのがほんっっとストレス・・
ストレスで胃がやられた・・
あんまりストレスを溜めると身体壊すよ・・

 
など、ストレスというととかく悪いイメージをお持ちの方が多いです。
ではストレスとはいったい何なんでしょう!?

 
ストレス 【目次】
・そもそもストレスとは?
・ストレスと病気の関係?
・自律神経失調症とは?
・自律神経失調症の解決策は!?
・最後に


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五月病?ストレスと無気力について|安眠道鍼療院

突然ですがあなたはストレスと無気力と聞いてどの様なイメージを持たれるでしょうか・・・?
仕事、家事、育児・・・何だかやる気がおきない。


当院へはそのようなご相談を多くいただきます。
今回はストレスと無気力についてお話をさせていただきます。

無気力
【目次】
・無気力について
・こんな症状例
・うつとの違いは・・?
・対処法は・・?
・まとめ


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眼精疲労と肩こりについて

こんにちは、鍼職人のサトウコウキです。
今回は「眼精疲労と肩こり」についてまた簡単にお話ししていきましょう。

 
肩こり

【目次】
・What is Katakori?
・眼疲労?眼精疲労?
・解消法は!?
・セルフケア
・まとめ



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自律神経と睡眠の関係について

今、あなたの周りの5人にひとりが悩んでいる症状をご存じでしょうか!?
それは・・・「不眠症」。


今回はこの現代病ともいえる不眠症について、一緒に考えていきましょう。
最近よく眠れない、または最近何だか寝付きにくい、眠りが浅いような感じがする・・・
朝イライラする!などと云った方は必見です!

不眠症 【目次】
・不眠問題に直面する日本
・不眠の原因
・不眠と自律神経の関係
・不眠の解消は?
・安眠のまとめ


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自律神経と男性EDの関係について

男たるものいつまでも健康で若々しく、
聡明で勇気に満ちそして力強く“逞しく”ありたいと思っている方も少なくないと思います。
故にランニングやジム通いをしたり或いは武道や格闘技を趣味にしたり感性と教養を磨くために
勉強や芸術にふれたりと様々に努力をされている方も多い事でしょう。
しかし、実はそんな働き盛りの男性の約4人にひとりが悩んでいる症状があるのです。


EDについて ED(Erectile Dysfunction)
皆さん一度は耳にしたり、もしかしたら自分も!?
などと疑ったりした事があるかも知れません。

本日はEDと自律神経について紹介していきます。
自分はED??と悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

【目次】
・初めに
・EDの種類について
・心因性EDとは・・?
・自律神経について
・少子化問題について
・まとめ



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薬に頼らないEDのケアについて

本日は男性からご相談をお受けする
「薬に頼らないでEDのケア方法について」ご紹介したいと思います。
そもそも、バイアグラなどのお薬に頼らず、他のケアはあるのか!?
バイアグラやレトビア、シアリス等の薬物に頼らず、EDケアがあるのでしょう?
EDでお悩み方が、どの様にして「自身に自信」を回復させる事が出来るのか!?


ED薬

【目次】
・食事改善
・運動
・東洋医療
・自律神経のバランスについて
・まとめ



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そもそも自律神経機能とは・・?

最近、テレビの健康番組でもよくクローズアップされる「自律神経機能」(以下自律神経)。
大切なようだけども、いまいち何だろう?と思われる方も多いと思います。
ここでは、少し簡単に「自律神経」がなぜ大切なのかをご一緒に考えてみましょう!


話題の自律神経

【目次】
・神経の大まかな分類
・自律神経の働きとは・・?
・交感神経と副交感神経の働きについて
・自律神経のバランスが乱れると...
・余談
・最後に

そもそも自律神経機能とは・・?の続きを読む

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